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Robert

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Trailrunning - Meine Meditation

Meditation ist eine spirituelle Praxis vieler Religionen und Kulturen und regelmäßiges Thema hier bei Afschin. Stille. In sich vereint. Mit sich selbst im Flow. Atmen. Ruhig da sitzen. Ruhig da sitzen? Nein! Für mich heißt Meditation: Let’s fetz – Trailrunning!

Über Stock und Stein. Über Wurzeln. Durch Schlamm. Auf die

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