es ist eine der Lieblingsbeschäftigungen der Menschen. Wir grübeln über alles mögliche und geraten dadurch in eine Sorgenschleife, die uns schnell in eine Gefühlsachterbahn reinzieht.
Die Folgen sind: Sorgen, Angst, Unzufriedenheit und Unglück.
Grübeln ist reine Schwarzmalerei. Auf diese Weise kannst Du aus einer Mücke einen Elefanten machen.
Also höchste Zeit, dem Grübeln ein Ende zu setzen.