Einführung
Meditation

Meditation

Meditation hat mein Leben grundlegend verändert. Erst als ich gelernt habe still zu sitzen, hat das Leben zu mir gesprochen.

Alles, was du tun musst, ist zwei Minuten am Tag stillzusitzen und zu meditieren. Stelle dich auf deinen Atem, deinen Körper und deine Umgebung ein.

Meditation ist eine Liebeserklärung an die Ereignisse im Leben. Wir öffnen in der Meditation ein Tor zu einem Raum, in dem wir der Schönheit, Tiefe und Komplexität der Schöpfung lauschen können."  (Thomas Hübl)

Meditation ist das Tor zu DIR selbst.

Autor

Barista

"Bitte einen Espresso" - Kurze, starke Wachmacher, die Täglich und frisch um 6.15 Uhr erscheinen. Sie entstehen während meiner Fahrt auf meinem E-Bike zur Arbeit.

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