wir können unser eigenes Leben gestalten und genießen, ohne darauf zu warten, dass sich die Welt verändert.

Wir können in dieser Welt, so wie sie ist, Ein glückliches und erfülltes Leben führen.

Kultiviere und stärke das Positive im Alltag. Halte dreimal täglich inne und richte dabei deine Aufmerksamkeit eine Minute lang intensiv auf die positiven Aspekte in deinem Leben.

Es ist möglich das Leben aktiv mitzugestalten, anstatt passiv darauf zu warten, bis eine Wunschwelt uns gut fühlen lässt.