Ein einfacher und effektiver Weg zum Glück:

Widme dich zielstrebig allem, was du tust.

Wir tun oft viele Dinge auf einmal. Tatsache ist, dass wir unmöglich alle Aktivitäten gleichzeitig genießen können, da wir bei keinem wirklich präsent sind.

Wer mehr Glück und Freude im Alltag erfahren möchte, dann müssen wir unserem TUN mehr Respekt und Achtsamkeit entgegen bringen.

Wenn du etwas tust, dann widme dich dieser einen Sache voll und ganz.

Wenn wir uns jeden Tag so verhalten, dann wird unser Leben von Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glück erfüllt sein.