afschin.com | Blog über Lebendige Spiritualität

Tag: Jammerfrei

Total 11 Posts

Warum Negativität dein Leben vergiftet und wie du dich in der offenen Natur des Lebens entspannen kannst

Wir sind zu einer Gesellschaft der Problemsüchtigen geworden. Tagein tagaus beschäftigen wir uns damit, wie und welches “Problem” wie lösen können. Kaum ist ein sogenanntes Problem gelöst, erschaffen wir ein neues. Dieser Kreislauf ist bei vielen zu einer Gewohnheit geworden.

Wir rennen mit einem tiefen Gefühl der Schwierigkeit durch den

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Der Schmerz, der Freund der Freude

Ein Presslufthammer klopft an die Stirn. Ein dröhnendes Sausen, nein, Pfeifen summt unaufhörlich in den Ohren. Der ganze Körper schmerzt. Der Mageninhalt bahnt sich seinen Weg retour durch die Speiseröhre. Der Körper will uns etwas mitteilen – doch wir haben keine Zeit hinzuhören, wir sind damit beschäftigt, uns mit Medikamenten zuzudröhnen,

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Das höhere Selbst

Manche nennen es Gott oder das Leben. Andere wiederum das höhere Selbst. Egal, wie Du es nennst: Es gibt eine Kraft, die jenseits der Grenzen der physischen Welt liegt. Dein Verstand kann diese Energie kaum begreifen. Jeder Versuch, Dein höheres Selbst intellektuell zu begreifen, wird mit Kopfschmerzen enden.

Dein Verstand

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Mit Achtsamkeit gegen Grübeln

Es gibt Menschen, die ständig am Grübeln sind. Sie grübeln über alles Mögliche und geraten in eine Sorgenschleife, die schier unendlich erscheint. So zieht ein Sorgengedanke den anderen nach sich. Schnell ist man in einer Gefühlsachterbahn, aus der man nicht so schnell herauskommt.

Die Folgen sind: Angst, Unzufriedenheit und Unglück.

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Die such nach dem Glück und...

Möchtest du glücklicher und zufriedener werden und fragst dich, warum dir das bisher noch nicht gelungen ist? Manchmal liegt es ganz einfach daran, dass wir unser Glück an der falschen Stelle suchen. Oder wir haben uns etwas angewöhnt, das unserem Glück ganz und gar abträglich ist.

Es ist wichtig zu

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